生活中做好这些事，也能让胸更丰满

　　生活中做好这些事，也能让胸更丰满

　　沐浴健胸按摩

　　使用热水，冲洗2分钟，热水可以帮助刺激血液的畅通，这样有助于胸腺的发育。

　　有良好的习惯

　　走路时应保持背部平直、收腹、提臂、上身的整体感觉向上。坐时，应挺胸抬头，挺直腰板，这样胸部的曲线就会显得动人。不要俯卧睡，以免挤压胸部。

　　选择合适的胸罩

　　胸罩必须因胸而宜，如果胸罩过大，不能有效地起到托举作用，长期下去会导致乳房肌肉松弛、下垂，同时为防乳房下滑，缠得太紧，血液循环不畅，不利于乳房的健康与发育。

　　科学饮食

　　乳房的大小取决于乳腺组织与脂肪的数量。年轻就不要想着减肥，多吃一些有营养的食物，科学饮食是自我丰胸的较快方法、健康方法。

　　运动

　　多运动，不仅能锻炼身体，而且又能起到丰胸的效果，一举两得。

　　当然，这些都是一些慢的需要长时间的方法，要想更加快速的让胸部更加丰满，可以选择去做隆胸手术手术，见效快，而且也不反弹，对身体也无害，成功率高，手术是长久性的，也不会变小，做完后和正常人的没什么区别，不易被发现，而且现在技术更加优等，手术时间短，减少了受术者的疼痛，缩短麻醉下的手术时间，有利于术后的恢复。

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