吃什么水果丰胸最有效

　　女性都希望自己的胸部是完美挺拔的，如果胸部比较小或者是下垂那么是会对一个人的整体形象有很大的影响的，所以有好多人会通过一些水果来进行丰胸的，在平时可以吃一些西柚，番茄，牛油果等食物是可以有效的达到丰胸的目的，效果是非常完美的。

　　葡萄是水果中维生素含量较高的水果之一，能有效预防胸部外扩下垂等变形现象。

番茄含有丰富的维生素C和维生素E，维生素C能防止胸部变形，维生素E能帮助乳腺发育，让胸部更有弹性。另外其所含的维生素B1和C能促进身体营养吸收，令乳房发育得更快。

　　丰胸吃法：番茄豆腐汤。将豆腐切块过一下沸水，然后番茄切小块。炒锅放油，放入番茄块，翻炒后加糖促进番茄红汁渗出，然后加入豆腐块，倒入开水，煮约5分钟即可加入调味盛入汤盘食用。

　　牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。

　　丰胸吃法：牛油果半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。

　　上面为大家所介绍的事丰胸的一下水果，有需要的朋友可以按照上面的方法来吃。